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  • 우즈베키스탄에 턱 교정 수술 노하우 전수 구강 내 접근을 통한 흉터 없는 턱 교정 수술법

     원주세브란스기독병원이 우즈베키스탄 타슈켄트 치과대학(Tashkent state dental institute) 의료진에게 새로운 턱 교정 수술 방법을 전수했다.  원주세브란스기독병원 이천의 교수(구강악안면외과)는 작년 12월 9일부터 13일까지 우즈베키스탄 타슈켄트 치과대학에서 턱 기형 환자의 턱을 교정하는 수술(양악수술)을 시행했다.  이천의 교수는 턱 교정 수술을 집도하며 현지 치과의사에게 턱 기형 진단에서부터   [운영자 - 20.01.09 08:54:12]

  • 살아있는 음식 ‘김치’  알고 먹으면 더 맛있다!

    겨울부터 봄까지 먹기 위한 김치를 한 번에 많이 담가두는 김장은 우리 조상에게 중요한 월동준비였다. 마땅히 먹을 만한 채소, 과일이 없었던 겨울의 김장김치는 이듬해 채소가 나오기 전까지 서민들의 거의 유일한 비타민, 미네랄 보충 식품이기 때문이다.  겨울 밥상에서 김장김치가 얼마나 큰 비중을 차지했는지는 ‘김장은 겨울철의 반 양식’이란 말만 들어도 알 수 있다. 김장김치는 통배추김치, 통무김치, 총각김치, 깍두기를 모두 포함한다. 김치  [운영자 - 20.01.07 09:02:43]

  • 추운 겨울  운동은 어떻게  하지?

    겨울에는 추위 때문에 몸과 마음이 움츠러들기 쉽다. 자연스럽게 활동량이 감소하고 제철 과일이나 채소를 맛볼 수 없게 되면서 체력이나 면역력이 현저히 떨어지게 된다. 건조한 실내에서만 생활하다 보면 호흡기 질환 등에 걸릴 수 있는 확률도 높아지게 된다. 이런 이유로 겨울철에는 운동량을 더욱 늘려야 한다.  겨울철 준비운동은 평소보다 2배 많이 해야 추운 날씨는 근육을 긴장시킨다. 때문에 겨울철 운동을 하다 보면 발목, 무릎, 허리 등에   [운영자 - 20.01.02 10:24:43]

  • 연말연시 모임 때문에 쌓인 피로 이렇게 풀어보자!

    연말연시에는 짧은 기간 동안 여러 차례의 송년회와 신년 모임을 가지게 된다. 잦은 모임과 동반된 과도한 음주는 수면장애와 피로뿐만 아니라 위장장애·지방간과 간염·만성 성인병 등 다양한 질환의 원인이 된다. 따라서 이 기간 동안은 건강을 유지하려는 노력이 필요하다. 연말연시 건강하게 보낼 수 있는 방법에 대해 알아봤다. 연말연시, 각종 모임 후  피로감이 심해지는 이유는 왜일까? 송년회·신년회 등의 모임은 주로 저녁부터 늦은 밤까지 진행  [운영자 - 19.12.30 14:23:47]

  • 연말연시  하루 적정 알코올 섭취량    넘지 않도록 주의

    연말연시에 과도한 음주 때문에 건강피해가 우려되고 있다. 식품의약품안전처는 건전한 음주문화를 지키기 위해 가급적 하루 적정 알코올 섭취량을 넘지 않도록 주의하고 과음하면 최소한 2~3일의 회복기를 두는 것이 좋다고 밝혔다.  또 고카페인 에너지 음료를 술과 함께 마시는 것을 피해야 하며 단숨에 술잔을 비우기보다 여러 차례 나누어 마시는 것이 중요하다고 설명했다. 이에 따라 건전한 음주를 위한 정보는 술 한잔에 대한 오해와 건강을 지키는  [운영자 - 19.12.26 08:39:25]

  • 스키·스노우보드   잘 못 타면  어디가 다칠까?

    주말이면 스키장은 인산인해다. 설원 위를 힘차게 가르면서 느끼는 짜릿함과 즐거움을 어찌 말로 표현할 수 있을까? 또한 잔뜩 움츠러들기 쉬운 겨울철에 스키를 타면 하체강화 등 운동효과도 상당하다.  전문가들은 특히 스키는 신체의 밸런스를 잡는 감각을 키울 수 있다고 말한다. 몸의 밸런스 능력은 축구와 골프 등 많은 종목에서 중요한 요소다. 운동의 특징에 따라 부상 부위도 다르게 나타나는데 이에 대한 부상 위험 부위와 치료 및 예방법 등을  [운영자 - 19.12.24 17:24:17]

  • 성지병원, 도내 최초 전문수술실 완비

     도내 최초 전문 수술실 간호·간병 통합서비스 병동 A등급 질병관리본부 표창 수상  성지병원 치과센터가 도내 최초로 디지털, 수면, 스피드를 갖춘 전문 수술실을 정식 오픈했다. 이는 치과 치료를 위해 서울이나 대학병원에 가지 않아도 될 정도의 전문치료가 가능한 서비스를 제공받을 수 있게 된 것.  김현철 원장은 “전문수술실 오픈으로 인하여 임플란트 수술의 전문화를 통해 도내 고령자에게 수술의 불안감 해소와 편의성 극대  [운영자 - 19.12.19 14:23:47]

  •  원주시 치매안심센터가 17일 지하상가 쿱드림카페에서 ‘행복한 동행 愛 쉼터’ 하반기 수료식을 개최했다.  행복한 동행 愛 쉼터는 치매 환자 및 치매 발생 위험이 높은 치매고위험군 어르신을 대상으로 휴식과 더불어 교재활동, 신체활동, 원예활동, 작업치료, 음악치료 등 인지기능 강화를 위한 다양한 교육을 제공하는 프로그램이다.  수료식은 지난 6월부터 6개월 동안 ‘행복한 동행 愛 쉼터’에 참여한 어르신들의 노고를 격려  [운영자 - 19.12.19 14:25:37]

  •  장애인 거주시설 장주기요셉재활원(원장 조원행)은 올 한 해를 마무리하고 감사의 마음을 나누기 위해 16일 아모르컨벤션웨딩에서 ‘제21회 개원 기념일&송년 감사의 날’ 행사를 개최했다. 이번 행사는 기업아너소사이어티(나눔명문기업)인 ㈜아모르컨벤션웨딩(대표 김종태)이 강원도사회복지공동모금회를 통해 장소와 식사를 후원해 열리게 됐다.  이용 장애인, 종사자, 후원자 등 90여 명이 참석한 가운데 후원자 감사패 전달, 댄스파  [운영자 - 19.12.19 14:24:52]

  •  원주시가 17일 강원도에서 주최한 ‘2019년 100세 시대 어르신 일자리사업 평가대회’에서 공로를 인정받아 장려상을 수상했다.  4개 분야 16개 지표를 기준으로 이루어진 이번 평가에서 참여인원과 목표 달성 항목에서 고른 성적을 얻고 100세 시대 어르신 일자리 공익형과 특화형 평가에서 좋은 성적을 거뒀다. 특히 전년대비 930명의 일자리를 더 확보하고, 139억 원의 예산을 투입해 3개 수행기관이 4,420명의 지역 어르  [운영자 - 19.12.19 14:24:29]



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